Dişleriniz yemekleri çiğnemek için vardır, kalemleri değil. Kalemler ağzınıza ait birşey değildir ve dişlerinizi çatlatıp kırabilir ve pahalı ve gereksiz tedavilere neden olabilir. Dahası bunların ne kadar temiz olduğunu bilmiyorsunuz ama hala eden ağzınıza koyuyorsunuz?…
Browsing Category Ağız Hastalıkları
Kürdanları Yanlış Kullanmanın Sorunları
Doğru kullanıldığında kürdan, diş ipi kullanımının zor ya da uygun olmadığı durumlarda dişlerin arasındaki yemek parçacıklarını çıkartmak için iyi bir araç olabilir. Ancak kürdanı fazla agresif kullanırsanız diş etlerinizi yaralayabilirsiniz veya kürdan dişlerinizin arasında kırılabilir….
Dişlerinizi makas gibi kullanmak ve birşeyler kesmenin zararları
Pek çok insan dişlerini bir şeyleri kesmek, paketleri açmak ya da elbiselerdeki etiketleri çıkartmak için kullanır. Bu dişlerinizde soruna neden olabilir. Özellikle, eğer dişlerinizi elbiselerdeki plastik fiyat etiketlerini çıkartmakta kullanıyorsanız, ön dişlerinizde küçük kırılmış bir…
Buz çiğnemek dişlerinize nasıl zarar verir?
Birçok insanın buz çiğneme alışkanlığı vardır ve bu, diş etlerine ve sıklıkla da kırık dişlere neden olabilir. Bazen oluşan hasar, bir kuron gerektirecek kadar ciddi olabilir. Eğer buz çiğnemek bir alışkanlığınızsa, bunun yerine şekersiz sakız…
Laktozu Tolere Edemiyor Musunuz? Kalsiyum Almanın On Yolu
Eğer laktozu tolere edemiyorsanız, o zaman süt ya da bezeri ürünlerden her aldığınızda “bağırsak sorunlarına” (mide krampı, gaz ve ishal) maruz kalıyorsunuz demektir. Bu nahoş semptomlar, vücudunuzun süt, şeker ya da laktozu doğru bir şekilde…
Ağız Kanserinden Uzak Durmanız İçin Bilmeniz Gerekenler
Diş hekiminiz dişlerinizi her kontrol ettiğinde, ağız kanseri işaretlerini de kontrol eder. Diş bakımınız yaparken siz de değişiklikleri ve farklılıkları kontrol edebilirsiniz. * Ağzınızda özellikle çabuk iyileşmeyen (iki hafta içinde) ya da çabucak kanayan yaralara…
Tütünün Çiğnemenin Dişlere ve Ağzınıza Zararları…
Tütün çiğnemek dişlerinizi çizerek ve lekeleyerek çürümelerine neden olabilir. Yüksek miktarda kanser yapıcı maddeler içerdiği için tütün çiğnemek sizi ağız ve boğaz kanseri riskine açık hale getirir. Eğer uzun süredir çiğniyorsanız, şu kanser işaretlerine dikkat…
Dişlerimizi Korumak ve Güçlendirmek İçin Yeterince Kalsiyum
Kadınların büyük bir çoğunluğu her gün yeterli kalsiyum almamaktadır. Ve yüzde 50’si de önerilen miktarın ancak yarısını almaktadır. Buna rağmen vücutlarında kalsiyum eksikliğinin farkında değillerdir çünkü kalsiyum eksikliğinin semptomları hemen görünmez ve açık değildir. Ne…
Kalsiyum, Dişlerinizin Ağzınızda Kalmasına Yardımcı Olur…
Kalsiyum, dişlerinizin hayatınız boyunca ağzınızda kalmasına yardımcı olabilir. Bu sonuç, menopoz sonrası dönemdeki 2500 kadın ile yapılan yeni bir araştırmadan geliyor. Bu araştırma, yeterli kalsiyum alımının, çene kemiğini güçlendirerek sağlıklı diş etlerine sahip olmakta rolü…
Ağız ve Diş Sağlığında Yüksek Risk Grubunda Mısınız?
Diş kaybı, dişlerinin bakımını yapmayan herkes için doğuştan gelen bir risktir. Koruyucu bakım –sık sık diş temizlikleri ve kontrolleri yapılması (yılda en az iki kere), dişlerin günde en az iki kere fırçalanması ve her gün…